Bên cạnh ăn uống đầy đủ dưỡng chất thì việc bổ sung thêm các loại nước trái cây sẽ giúp các bạn tăng cường các chất chống oxi hóa, kiềm hóa và tạo nguồn sức sống cho các cơ quan trong cơ thể đấy! Nhưng, không phải chỉ cần sử dụng máy ép trái cây để tạo nước hoa quả là đã đúng. quý khách hàng cần tìm hiểu vài sai lầm thường gặp khi tiến hành dùng máy ép trái cây để đạt được hiệu quả tối đa. Lạm dụng trái cây sẽ không mang đến hiệu quả Những loại trái cây như thơm, dưa hấu sẽ chứa rất nhiều đường. Do đó, nếu quý khách đang muốm giảm cân thì những loại nước ép này sẽ không phù hợp. Nước ép dứa với dưa hấu tuy ngon nhưng chứa đến 8 muỗng cà phê đường tự nhiên sẽ khiến lượng đường trong máu quý khách tăng vọt, tăng trữ lượng chất béo. Không phải cứ nhiều trái cây là tốt mà quý khách hàng nên kết hợp với các loại rau xanh. Thay vì những loại trái cây trên, bạn có thể lựa chọn táo xanh và kiwi, những loại có lượng đường thấp để cho vào máy ép trái cây chung với các loại rau nhằm tăng hương vị và chất dinh dưỡng cần thiết. dùng nhiều rau xanh tươi Bên cạnh trái cây thì nước ép từ rau xanh chính là cách các bạn thêm chất dinh dưỡng cần có này vào khẩu phần ăn hằng ngày. Nước ép giúp cơ thể hấp thụ nhanh chóng các chất dinh dưỡng trong rau củ, nhất là đối với các loại rau quý khách hàng không thích ăn. Những loại rau quý khách không nên cho vào máy ép phải nhắc về như: bắp cải, cải xoăn, cải bó xôi, bông cải, vì chúng chứa rất nhiều chất ức chế tuyến giáp hoạt động, đồng thời sẽ khiến các bạn cảm thấy đầy hơi, khó chịu nếu sử dụng không quen. Nếu quý khách vẫn muốn ép lấy nước, thì có thể ngăn bớt Công năng phụ của chúng bằng cách hấp hoặc luộc sơ trước khi tiến hành. Các loại rau củ ép nước tốt nhất: Dưa leo trợ giúp làm mát và đẹp da. giá bình đựng nước trái cây cải đường giúp giải độc tố trong gan và kinh doanh buôn bán lượng lớn chất sắt. Cà rốt rất giàu beta-carotene tốt cho mắt, giúp giải độc gan và túi mật. Tuy nhiên trong cà rốt cũng có khá nhiều đường nên quý khách hàng không nên lạm dụng. Rau bina giúp cơ thể hấp thụ thêm sắt và cải thiện làn da nhưng cần được sử dụng số lượng ít. Thì là cực tốt cho hệ tiêu hóa, giảm đầy hơi. Cần tây sẽ giúp quý khách hàng chống viêm và kiềm hóa cơ thể, đồng thời giảm huyết áp hiệu quả. Các loại thảo mộc như mùi tây, rau mùi, gừng hay thậm chí là tỏi (tuy hơi có mùi) sẽ giúp quý khách hàng giải độc cơ thể, tốt cho tiêu hóa và tăng cường miễn dịch. Trước khi ép trái cây hay rau củ, bạn cần rửa sạch các nguyên liệu. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sáng tạo bằng cách kết hợp các loại trái cây với nhau để tạo nên thức uống bổ dưỡng rất nhiều hơn. Sau khi ép nước, các bạn nên vắt thêm chanh hoặc cho thêm chút muối để tăng hương vị và thêm khoáng chất. chọn máy ép trái cây phù hợp lựa chọn công suất máy ép trái cây rất quan trọng. quý khách nên dựa vào loại trái cây thường dùng để xác định. Nếu nhu cầu nhiều và hay chế biến những loại trái cây cứng, dày thì nên chọn máy có công suất cao. Có thể phân chia như sau: - Máy ép công suất 200W - 300W: ép được các loại trái cây mềm như dưa hấu, lê, dưa leo… - Máy ép công suất 400W - 650W: ép mạnh mẽ và cho rất nhiều nước hơn, phù hợp với các loại trái cây có tính chất cứng như ổi, cóc, cà rốt… - Máy ép công suất 700W trở lên: xay ép khô xác, ép nước triệt để, tiết kiệm nhiên liệu, thích hợp cho quán nước, cà phê. Máy ép trái cây cần chọn mua bán phù hợp với nhu cầu sử dụng để không lãng phí bất kì tính năng nào. Bên cạnh đó, cấu tạo lưới lọc cũng đóng vai trò quan trọng, là tiêu chí bạn cần quan tâm khi lựa chọn mua bán máy ép. Lưới lọc nhỏ, mịn sẽ cho ra nước ép trong hơn, lưới bằng thép không gỉ sẽ an toàn cho sức khỏe và vệ sinh cũng đơn giản hơn. bạn cũng nên lựa chọn thiết bị đến từ các thương hiệu nổi tiếng như PHILIPS, Panasonic,… để sở hữu những tính năng tiên tiến và chế độ bảo hành tốt. Đừng vì tiếc tiền mà mua bán các thiết bị gia dụng trôi nổi không có thương hiệu trên thị trường để rồi tiền thì mất nhưng mặt hàng thì không hề sử dụng hiệu quả. Máy ép trái cây PHILIPS rất được người tiêu dùng ưa chuộng nhờ những tính năng hiện đại của nó.
Categories: None
Post a Comment
Oops!
Oops, you forgot something.
Oops!
The words you entered did not match the given text. Please try again.
Oops!
Oops, you forgot something.